Содержание:
Разбираемся с экспертами в том, что такое хиджама и кому она нужна, а также в ее плюсах и минусах
Содержание:
- Что такое хиджама
- Польза
- Вред
- Точки
- Противопоказания
- Комментарии эксперта
Что такое хиджама
Реклама на РБК rbc.group
Хиджама— это древняя процедура кровопускания с помощью банок. На определенные участки тела ставятся банки, создающие вакуум, после чего на коже делаются небольшие надрезы. Благодаря вакууму, из надрезов выделяется небольшое количество крови.
Вакуум в банках традиционно создавался с помощью нагревания воздуха внутри банки огнем— сейчас для этого используются специальные насосы. Считается, что вакуум усиливает кровообращение в обрабатываемой зоне, а кровопускание способствует выведению «застоявшейся» крови и токсинов.
Главное отличие хиджамы от баночного массажа— в наличии надрезов и выделении крови. Баночный массаж воздействует на ткани только вакуумом.
Пирмагомед Магомедов, специалист по хиджаме Eclinic
«Хиджама— древний метод лечения, который заключается в создании вакуума на коже с помощью специальных банок. Считается, что это помогает организму восстановить баланс и очиститься от токсинов. Вакуум, создаваемый банками, улучшает кровообращение и лимфодренаж, помогает снизить воспалительные процессы, облегчить симптомы болезней и оздоровить организм».
Хиджамауходит корнями в глубокую древность— ее следы находят в традиционной медицине Древнего Египта, Китая, Индии. Особое распространение хиджама получила в арабском миреи до сих пор пользуется популярностью как универсальный метод лечения множества заболеваний. Сторонники кровопускания утверждают, что оно эффективно при таких заболеваниях и состояниях, как:
- головные боли и мигрени;
- боли в спине и суставах;
- простуда;
- гипертония;
- гинекологические заболевания;
- проблемы с кожей;
- депрессия и тревожность.
Польза хиджамы
«Хиджаму чаще всего применяют при болях в мышцах и суставах, кожных заболеваниях, таких как опоясывающий лишай, и проблемах с липидным обменом в организме,— говорит Анна Косарева, сертифицированный специалист по хиджаме.— Но хотя кровопускание с помощью банок проводят уже очень давно, процедура почти не изучена. До сих пор нет точного понимания, как именно она действует на организм. В традиционной китайской медицине считают, что хиджама восстанавливает баланс энергий, а на Ближнем Востоке— что она удаляет "дурную" кровь».
Сторонники хиджамы утверждают, что она помогает при самых разных проблемах: от воспалений и болезней суставов до диабета, гинекологических заболеваний и даже плохого зрения. Чаще всего пациенты отмечают, что процедура:
- Облегчает боль. Это может быть связано с выбросом эндорфинов— гормонов, обладающих обезболивающим действием,в ответ на воздействие вакуумных банок и микронадрезов. Не исключено, что это эффект плацебо, когда вера в пользу процедуры сама по себе улучшает состояние.
- Снимает напряжение в теле. Вакуумное воздействие банок может снимать спазм в мышцах, от чего спадает боль и возникает ощущение легкости.
- Улучшает настроение и общее самочувствие. Причины как физиологические— например, улучшение кровообращения, так и психологические— эффект плацебо, внимание со стороны специалиста.
Важно помнить: научных доказательств пользы хиджамы нет, а перечисленные ощущения от процедуры могут быть субъективными. Исследований хиджамы немного, и они не отличаются высоким качеством. Перед процедурой обязательно проконсультируйтесь с врачом. Хиджама не панацея и не может полностью заменить традиционные методы лечения.
Вред хиджамы
Хотя при правильном проведении хиджама считается относительно безопасной. Этоинвазивная процедура, которая оставляет следы на коже: небольшие порезы, покраснения, отеки и синяки в местах установки банок. Могут возникать дискомфорт, покалывание, боль в местах воздействия, головная боль, повышенная потливость и ощущение жара. Обычно эти проявления проходят в течение месяца. В редких случаях могут остаться шрамы или пигментные пятна.
«В медицинской литературе упоминаются случаи внутренних кровотечений, опасной анемии из-за большой потери крови, серьезных воспалительных и инфекционных заболеваний,— предупреждает АннаКосарева.— Есть данные о том, что хиджама способствует распространению гепатита С и может быть причастна к передаче гепатита В и ВИЧ».
Точки для хиджамы
В хиджаме банки ставятся на определенные точки тела, которые, согласно традиционным представлениям, связаны с теми или иными органами. «Например, в точке "аль-кяхаль"(на макушке) соединяются головной мозг и внутренние органы, "аль-ахдаайн" (затылок)— это точка кровообращения мозга»,— объясняет Анна Косарева.
Хиджама на спине помогает облегчить боль в спине, мышцах и суставах, улучшить подвижность позвоночника. Многие пациенты отмечают, что сразу после проведения они ощущают легкость в спине, а болезненные ощущения больше не беспокоят. «Один из ключевых аспектов хиджамы— выбор точек воздействия, который связан с концепцией меридианов в восточной медицине. Чаще всего банки ставятся на спине: например, на точку печеночного меридиана (на уровне 9-10 ребер) и точки, отвечающие за работу почек и сердца. Воздействие на эти точки служит профилактикой хронических заболеваний, снимает зажимы и поддерживает энергетический баланс»,— говорит Пирмагомед Магомедов.
- Хиджама на лице способствует омоложению, избавлению от морщин, прыщей, пигментных пятен и отеков.
- Хиджама на волосистой части головы проводится для стимуляции кровообращения в головном мозге.
Некоторые пациенты действительно отмечают положительный эффект после процедуры, но он не всегда связан с хиджамой. Эффективность хиджамы на различных участках тела научно не доказана.
Противопоказания к хиджаме
Процедуру не проводят при наличии анемии в анамнезе, беременным, кормящим, онкологическим больным, людям с неустойчивой психикой, при приеме антикоагулянтов, тромбозе глубоких вен, заболеваниях сердца, детям и пожилым людям, людям со склонностью к образованию коллоидных рубцов.
«Существуют серьезные противопоказания для хиджамы,— подтверждает Пирмагомед Магомедов.— К ним относятся инфекции кожи, заболевания крови, такие как гемофилия, диабет в стадии декомпенсации, сердечно-сосудистые заболевания и онкологические заболевания. Также процедура противопоказана при беременности, чтобы избежать возможных осложнений».
Комментарии эксперта
Анна Косарева, сертифицированный специалист по хиджаме
Стоитли мне делать хиджаму, если человек не мусульманин и не знаком с нетрадиционной медициной?
Если вы далеки от религии и не знакомы с нетрадиционной медициной, перед процедурой взвесьте все за и против и хорошо подумайте, нужнали она вам. Возможно, для вас будет лучше поискать другой, более привычный способ лечения.
Где лучше делать хиджаму?
Хиджаму стоит делать в специализированных салонах, которые отвечают всем санитарным требованиям. Обратите внимание на стерильность инструментов. Вакуумные банки должны быть одноразовыми. Выбирайте специалиста с опытом и не стесняйтесь задавать вопросы.
Что нужно делать после хиджамы?
После процедуры хиджамы в течение нескольких дней следует избегать походов в бани, сауны, бассейны,нельзя посещать спортзал. Поврежденные места обязательно обрабатывать антисептическими растворами, заживляющими мазями или маслом черного тмина.
Читайте также:
- Что такое таппинг и как достичь эмоциональной свободы
- Массаж асахи: что это, зачем и как его делать
- Самомассаж: как позаботиться о коже самой в домашних условиях
- Что такое лимфодренажный массаж, зачем и как его делать
- Что такое пранаяма и какие техники дыхания существуют
- Гвоздестояние: что это такое и есть ли от него реальная польза