Как в Голливуде добиваются таких ровных и белых, но при этом естественных зубов? С помощью виниров — тонких пластинок, которые устанавливают на передние зубы. Сегодня они…
Медицина
Гипотиреоз — распространенное эндокринное заболевание, которое возникает, когда щитовидная железа не производит достаточно гормонов для поддержания нормального функционирования организма. Гипотиреоз часто описывают как «скрытую угрозу» здоровью,…
Расти со «Стилем» Каждому человеку важно пройти сепарацию от родителей, поскольку она позволяет стать самостоятельным и независимым, взять в руки «штурвал» своей жизни. Однако далеко не…
Кето диета создавалась для терапии пациентов с диабетом, однако некоторые врачи решили попробовать ее для похудения. «РБК Стиль» разбирается, кому подходит и чем может быть опасна…
Шах и мат! Кажется, что вы в тупике и выхода из него нет. Но цугцванг — это не мат, а временное ухудшение ситуации. Психологи же говорят,…
Мы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и добавить к дыханию упражнения, медитации и уход за собой, можно…
Стоит один раз сбить режим сна, например на каникулах, и вернуться в обычный график может стать сложно. Причиной этому служат циркадные ритмы. Выясняем, на что они…
Зачем нужны упражнения на плечи и как правильно выполнять их дома и в зале, рассказывает и показывает тренер Егор Соркин Тренировка плеч, или дельтовидных мышц, приносит…
Черника известна пользой для зрения, но это лишь верхушка айсберга. Благодаря мощным антиоксидантам она пригодится при профилактике диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и поддержит иммунитет в сезон простуд…
В груше содержится много важных для здоровья элементов. Рассказываем, почему ее стоит включить в рацион Что надо знать Калорийность и питательная ценность Польза Вред Комментарии экспертов…