Задача пилатеса — вернуть телу и мышцам анатомически верное и естественное положение. Разбираемся, как это происходит Пилатес— это тренировка, которая одинаково подходит как новичкам, так и профессиональным…
Медицина
Разбираемся, в чем польза граната для здоровья и можно ли есть гранат с косточками В переводе с латинского granatus означает «зернистый», а в Древнем Риме гранат…
Упражнения Кегеля служат для укрепления мышц тазового дна. Разбираемся, кому стоит их выполнять и как делать это правильно Что это Польза Возможный вред Противопоказания Как правильно…
Доска, игральные кости и фишки, которые не просто скрасят досуг, но и помогут узнать о себе больше «Игра «Лила» помогает изменить свою жизнь и найти ответы…
В медицине «столами» принято называть особые диетические рационы, которые вводят при острых и хронических состояниях. Существуют несколько видов таких диет, в том числе, номерные «Стол 4»…
Алкоголизм — это хроническое заболевание, которое приводит к употреблению алкоголя в больших количествах, несмотря на негативные последствия для здоровья. Для тех, кто решает избавиться от этого…
На сложные вопросы о проблемных зубах мы попросили ответить врача-стоматолога Кристину Месропову. Сохранить здоровую улыбку и не многим ради этого пожертвовать — оказывается, это возможно Кристина Месропова,…
Отношения: дейтинг, любовь, семья, секс, дружба Телепатия тут совсем ни при чем — у ментальной связи вполне объяснимые признаки и причины. Больше того, мы можем сами решать,…
Собрали ответы на самые частые вопросы о том, как правильно медитировать — в одиночку или в группе, под музыку или в тишине, сидя или лежа —…
«РБК Стиль» совместно с экспертом представляет лучшие упражнения на трицепс для дома и зала Содержание: Что это Как накачать С гантелями В зале Без оборудования Советы…