Дневник питания — это простой, но эффективный способ контролировать свой рацион и отслеживать влияние пищи на здоровье и самочувствие Из-за плотного графика питание часто отходит на…
Медицина
Психологическая травма — серьезный негативный опыт, вызванный стрессовым событием, который оставляет длительный след в психике. Каким он может быть и что с этим делать, разбираемся вместе…
Для многих перепады температуры воздуха и атмосферного давления становятся тяжелым испытанием из-за метеозависимости. «РБК Стиль» рассказывает, что это и как с ней жить Ученые подтверждают:погода влияет…
Редкие спонтанные покупки действительно способны поднять настроение и улучшить качество жизни. Но когда такое происходит все чаще и чаще, это может стать проблемой, из-за которой придется…
Сослан Гассеев, основатель и руководитель сети клиник по пересадке волос GGMED, рассказал о трех процедурах, которые позволят улучшить структуру волос и вернуть прическе густоту Сослан Гассеев,…
Спреды часто добавляют в меню для разнообразия рациона и как замену сливочного масла. Разбираемся, хорошая ли это альтернатива, какая польза может быть от спредов и когда их…
Изотоники восполняют потерю жидкости, электролитов и углеводов, которые организм теряет во время интенсивных физических нагрузок. Разбираемся, какие напитки особенно полезны и стоит ли заменять ими воду…
Тибетскую медицину можно найти в центре Москвы. Клиника «Чжуд-ши» специализируется на иглоукалывании, традиционном массаже и других процедурах для восстановления здоровья и сил Клиника «Чжуд-ши» появилась на…
Степ-аэробика появилась в конце XX века, а сегодня занятия по ней проводят почти в каждом фитнес-клубе Тренировку можно адаптировать под разный возраст и уровень подготовки— упражнения…
Приветствуем вас в мире нейрохирургии! Сегодня мы хотим поделиться последними новостями и достижениями в этой увлекательной и динамичной области медицины. Если вы заинтересованы в том, чтобы…