Установите четкие границы и придерживайтесь их. Это первый шаг в процессе лечения алкоголизма. Определите количество, которое вы считаете допустимым для себя или вовсе откажитесь от алкоголя…
Медицина
На собеседовании при приеме на работу HR-специалист может предложить соискателю пройти тест СМИЛ. Он помогает выявлять психологические особенности личности, оценивать эмоциональное состояние и выявлять предрасположенность к…
Если вы столкнулись с необходимостью помочь близкому человеку выйти из запоя, начните с создания спокойной и поддерживающей обстановки. Резкое прекращение употребления алкоголя может быть опасным, поэтому…
Если вы ищете препарат для длительного облегчения мышечных спазмов и болей, Мидокалм Лонг 450 мг может стать оптимальным выбором. Это таблетки пролонгированного действия, которые обеспечивают постепенное…
Нут, или турецкий горох, ценят за насыщенный вкус и универсальность в рецептах. Он широко используется в кухнях разных культур, таких как индийская, ближневосточная и средиземноморская Разбираемся…
Лазерная эпиляция стала одним из самых популярных методов удаления нежелательных волос благодаря своей эффективности и длительному результату Спрос на лазернуюэпиляциюрастет с каждым годом. Например, за 2022-йколичество…
Можно ли привести себя в форму всего за шесть дней, употребляя только определенные группы продуктов? Выяснили у экспертов, чем полезна и вредна диета «6 лепестков» и…
Перепелиные яйца меньше куриных, но не уступают им по пищевой ценности. Они богаты белком, минералами и витаминами, включая B12 и витамин А. При этом в одном…
Сахар — один и самых противоречивых продуктов. Всем известно, что много сладкого есть вредно. В то же время организму нужны сахара, например, для работы мозга. Полностью…
Кремлевская диета — один из вариантов белкового питания, при котором максимально исключают углеводную пищу, а также все сладкое и мучное. Питаться можно мясом и его производными,…