Психологи, философы и ученые с давних времен ищут ответ на вопрос, что же такое счастье и как его можно достичь. У каждого свой путь к счастью, это…
Медицина
Кадр из сериала «Черное зеркало» Оказывается, снизить негативное воздействие экранов компьютеров, телефонов и планшетов, а заодно улучшить эмоциональное и физическое состояние не так уж и сложно…
В погоне за стройной фигурой или ради так называемого детокса некоторые нередко прибегают к экстремальным мерам — например, недельному голоданию. Разбираемся, насколько оно безопасно В чем…
Употребление алкоголя сделает тренировки тяжелыми и неэффективными После длительных новогодних каникул многие решают отказаться на время от алкоголя. Это не только хорошо повлияет на самочувствие в…
Тема месяца — еда Горчичное масло — популярный ингредиент азиатской кухни, который часто используется в альтернативной медицине и косметике Насколько полезно и чем опасно горчичное масло,…
Гвоздику добавляют в разные блюда и напитки для аромата и вкуса О том, какую пользу специя приносит нашему здоровью — рассказываем в статье. Что надо знать…
Тема месяца — еда Многие не представляют утро без любимого ароматного напитка. Разбираемся вместе с экспертами, почему кофе полезен для здоровья и есть ли вред от…
Есть злая ирония в том, что приложения для здоровья, силы и красоты могут привести к ухудшению физического состояния, плохому настроению и постоянному чувству недовольства собой. Рассказываем,…
Случалось ли вам чувствовать дискомфорт при взаимном интересе со стороны человека, в которого вы влюблены? Одной из причин может быть то, что вы литромантик. Разбираемся, что…
Причины плохого настроения могут быть самыми разными, но совершенно точно не нужно его терпеть и ждать, когда улучшится само. Разбираемся с психологами, как быстро и надолго…