Кадр из фильма «Девчата» Почему так холодно? Многое зависит не только от температуры воздуха, но и от нашей диеты, состояния здоровья и даже дыхания. Предлагаем 10…
Медицина
Кадр из фильма «Дикая» Чтобы жить полной жизнью и чувствовать себя счастливым, необходимо разобраться в сложных ситуациях, связанных с прошлым. Вместе с психологом разбираемся, как это…
Чечевица — близкая родственница гороха и фасоли. Те, кто предпочитает растительную пищу, заменяют ею мясо, потому что в чечевице много белка. Рассказываем, чем полезна чечевица Чечевица…
Бросить курить, больше двигаться, нормализовать вес, побороть прокрастинацию, контролировать бюджет — для всех этих целей найдется свое приложение. Перечисляем самые удобные и эффективные Традиция обещать самому…
Новый год — хороший повод завести привычку лучше относиться к себе, правильно снимать стресс и получать удовольствие от жизни Ощущение белки в колесерано или поздно охватывает каждого…
Каждый год 31 декабря мы с друзьями… Ну, вы знаете. В России сильны банные традиции. А как используют высокие температуры, пар и ледяную воду на Западе?…
За простым, на первый взгляд, названием скрывается по-настоящему универсальный продукт. Петрушка — это концентрированный источник питательных веществ и витаминов, а ее место не только на кухне…
Киви — внесезонная ягода, в которой есть витамины В, С, К, антиоксиданты, пищевые волокна. И это лишь часть полезных веществ, которые содержатся в мякоти и кожуре…
В процессе прохождения процедуры ультразвукового исследования (УЗИ) можно заранее диагностировать многие, не подозреваемые ранее болезни, которые находятся еще только на начальной стадии развития. Это исследование можно…
Булгур — популярный ингредиент многих блюд Ближнего Востока. Питательные злаки просты в приготовлении и полезны для здоровья Вместе с экспертами разбираемся в пользе, популярности булгура и способах…