Следить за уровнем сахара в крови важно, чтобы вовремя заметить опасные изменения, способные привести к диабету. Для людей с уже поставленным диагнозом контроль за этим показателем…
Медицина
Вместе с экспертами рассказываем, чем полезна ряженка, есть ли у нее противопоказания, а также делимся рецептами с кисломолочным напитком Этот кисломолочный продукт можно найти на полках…
Некоторые углеводы полезны и нужны, другие стоит сильно ограничить в рационе Углеводы — это ключевой макронутриент, который человек получает вместе с пищей. Они есть в растительных,…
Перловка — это вид ячменной крупы. Ее также называют «жемчужной» крупой. Рассказываем, о полезных свойствах, противопоказаниях и делимся рецептами вкусных блюд Что такое перловка Калорийность и…
В современном мире многие сталкиваются с проблемой, которая затрагивает не только внешний вид, но и самооценку. Эта проблема – потеря плотности и густоты на голове. Несмотря…
Есть люди, которые предпочитают узнавать мир через тактильные ощущения. У них может не быть проблем со зрением или слухом, однако им будет удобнее воспринимать действительность осязанием…
Кадр из фильма «Дьявол носит Прада» Стартапер из Америки Кейси Макрелл работал за ноутбуком даже на своей свадьбе. Эта история отлично описывает трудоголизм. Рассказываем, почему для…
Кадр из фильма «Я не знаю, как она делает это» Под многозадачностью, как правило, подразумевают умение выполнять несколько дел или проектов одновременно. Но это определение не…
Разбираемся, почему саундхилинг стал таким популярным и с какими проблемами он может помочь Мировой рынок саундхилинга, по прогнозам аналитиков, к 2032 году достигнет объема $2,32–3,9 млрд…
Челночный бег не включен в списки легкоатлетических дисциплин, но остается одной из самых популярных форм тренировок спортсменов. Рассказываем, почему его так ценят, какие бывают нормативы и…